no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月01日（日）

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溝掃除を忘れていた。8時半前に幸子が起こしてくれた。5分前に現場へ。上西さんが作業中。取って代わって汚泥を上げる。結構量が多い。作業は何時も簡単に終わるが、寒くて早く済むのは結構。出る人は大体決まっているが若手が出ないのは今後の為に良くない。
幸子が買ってくれた「貼るカイロ」を背中に貼った。先日の大倉さんに倣った。暖かいが、常時意識はしない。後でカイロをなおしていたら以前買ったものが残っていた。
今日は昼から曇ってきた。風も有り気温が低い。外へ出るのが億劫。散歩はすべきだろうが。確定申告の準備が中断している。気が乗らないのは何故！
11:19 114/64<73>
11:20 113/63<75>＝●
11:21 117/61<74>

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