no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月11日（水）

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朝６時前にトイレに行く。幸子は既に蒲団を上げて洗濯中。外は曇っている。見ると雪がちらつき、雨も降っている。今日は幸子が８時から会の集いで西大寺へ出かけると聞いていた。７時に目が覚めうとうと。８時に車を出す積りでいたので１０分前に急いで着替えた。訊くと８時４０分の電車だと言う。雪も小降りになった。自転車で出掛けた。朝食を済ませた頃に日が照ってきた。
株の動きを少し見て掃除に掛かる。終えて直ぐ散歩。小雪がちらつくが日も照っている。気温が低く風が強い。３０分歩いた。
12:25 112/61<75>＝●
12:26 118/64<76>
12:27 116/60<75>

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