no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月13日（金）

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【記録グラフ】
ウエスト
73cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
10084歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
3401kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
カルビー サラダ（1人前） 325 kcal
焼きそば（0.5人前） 317 kcal
焼き魚（1人前） 283 kcal
ベーコン（1人前） 81 kcal
フライ（1人前） 279 kcal
菓子パン（1人前） 229 kcal
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
酢豚（1人前） 632 kcal
  3401 kcal
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