『次男と一緒に~』【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月21日(土)

『次男と一緒に~』

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『次男と一緒に~』 画像1 『次男と一緒に~』 画像2 『次男と一緒に~』 画像3
【今日のできごと】

 ~見た目はすべて同じ餃子に見えますが~~(写真1)
 なんと!1つ1つ味が違う~おもしろ餃子を食べました。

 定番の健太餃子やチーズ餃子はもちろん、えび餃子・どんこ餃子・
 まいたけ餃子・激辛餃子などの変わり餃子も入っており~
 どれが何味の餃子なのかは、口に入れてからのお楽しみの~~
「餃子12種類食べ比べ」800円 と、坦々麺(私)
 焼き餃子が3個が入った~ボリュームの健太ラーメン(写真2:次男)
 を~ちょっと遅いお昼(午後2時半)にしました。

 本当は「みんみん」の餃子と限定特製のジャージャー麺を次男に、
 食べさせたかったのですが~さすがに~超人気店なので~
 午後2時なのに~2~30人待ちの行列(写真3)だったので、
 上記のお店で我慢してもらいました~~(^^;

 でも、本人は美味しかったと大喜びでした~~♪

 食事後、家族用と次男の彼女用に、みんみんの餃子~お土産で、
 いっぱい~買ってあげました。

 その後、次男の初めての車の納車引取りで栃木市に向かい~
 約1時間~取り扱い説明を受け~~途中まで一緒に帰ってきましたが、
 私は、水戸の自宅には帰らず~~体調不良の為、宇都宮に帰り~
 明日の、お彼岸のお墓参りは、かみさんと子供達にお願いし~~
 ゆっくり~~休養します~~(^^;

 

 
 

【記録グラフ】
最低血圧
73mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
29kg
筋肉量(kg) のグラフ
万歩計
3328歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
122mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
ウォーキング
45分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
23%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1408kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
72kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
9時
ヤクルト ヤクルト(1人前) 50 kcal
明治 R-1 (1人前) 75 kcal
卵雑炊(1人前) 234 kcal
ウーロン茶(1人前) --- kcal
12時
ほっともっと 野菜サラダ(1人前) 62 kcal
ごま生姜ドレッシング(1人前) 22.5 kcal
20時
焼ギョウザ(0.4人前) 177 kcal
坦々麺(0.5人前) 386 kcal
もずく酢(1人前) 46.8 kcal
トマト&オニオン&レタスサラダ(1人前) 110 kcal
バージンオリーブオイル(1人前) 35.9 kcal
大海老の刺身(4人前) 87 kcal
オールフリー(1人前) --- kcal
21時
カツオの刺身(1人前) 114 kcal
ニンニクスライス(1人前) 8 kcal
22時
芋がら煮(1人前) --- kcal
ウーロン茶(1人前) --- kcal
  1408 kcal
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コメント
xAKIx 2015/03/21 20:52
そうでしたか~(^-^)おいしくも面白い食べ比べ餃子、いいですね♪
みんみん、夫が東京から帰ってくる時にいつも前を通るので、痩せたら行こうと約束させられてて、毎回約束守れと通るたびに言われます(;^_^A(笑)
痩せなくても行けばいいと思うのですが(;^_^A(笑)
お土産もできるんですね(о^∇^о)
行けたら、お土産も買ってもらおうかな♪(笑)
 syunfamily 2015/03/22 11:41
はい。
是非~お店でもお土産でも食べてみて下さい~。
あっさり~しているので何個でも食べれますよ~(^^。
hiro37829 2015/03/21 20:59
餃子美味しそうですー普通の餃子しか食べたことないのでかわった味の餃子食べてみたいです。
体調よくないんですか?ゆっくり休んでください。お大事に。
 syunfamily 2015/03/22 11:46
人気一番の、みんみんも餃子は、一種類の具ですが、他のお店は、
いろいろな具で、特色を出してお客さんを集めてますよ~(^^。
ありがとうございます~今日は、ゆっくり~休養します。
Eli! 2015/03/21 21:00
餃子の食べ比べ良いですね♪
美味しく楽しく♪♪
どんこ餃子の「どんこ」って何でしょう?
食べ物のことになると、つい気になってしまいます。苦笑
ラーメンも美味しそうです。

体調はいかがですか?
ゆっくり休養して、お大事になさって下さい。
 syunfamily 2015/03/22 11:56
はい。
何と言っても~餃子の街~宇都宮ですからねぇ~(笑)
「どんこ」とは、栃木県の高級原木乾椎茸で「まつたけ」の風味で~~
餃子の具にすると~凄く美味しいですよ~(^^。
ありがとうございます。今日は、ゆっくり休んでいます。
司城さん 2015/03/21 21:47
ユニークな餃子ですね(^ ^)
うちも今日餃子でした!
今日はショーシャンクの空にを
借りて来ましたー(^ ^)。
無理はしないが一番です。
 syunfamily 2015/03/22 12:01
餃子は、栄養満点~スタミナつきますからねぇ~(^^。
「ショーシャンクの空」~希望を捨てず生き抜いていくドラマ~イイですね。
はい。ゆっくり~休養しています。
みたお 2015/03/21 21:48
お疲れさん!
ワシも今日餃子作ったよ~^^
安もんだけど(笑)
 syunfamily 2015/03/22 12:03
はい。
疲れました~(^^;
餃子は、安くても~栄養満点ですからね~。
鉄瓶 2015/03/21 23:38
宇都宮餃子ね。
皮を食べるな~、餃子。(‥;)
 syunfamily 2015/03/22 12:06
あっははは~~
糖質制限ダイエットだねぇ~~(笑)
世界平和 2015/03/22 06:53
>私は、水戸の自宅には帰らず~~体調不良の為、宇都宮に帰り~

体調、まだよくないんですか?
こんな時こそ、奥さんに甘えればいいのに~

1人の方が、休まるってことか? ^^;(笑)
お大事に~♪
 syunfamily 2015/03/22 12:07
うん。
自宅に帰ると~逆に疲れるからねぇ~~(笑)
今日は、ゆっくり~休養します~~(^^。
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