うずらっこさん
最新の記録ノート
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2015年 |
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3月 |
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月別に見る
タグ別に見る
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15年03月31日（火）
151、+4.2㌔ |
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< 150、+4.7㌔
｜ 152、+3.9㌔ >
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朝から春風邪をひく…体調悪い～早退
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 11時 |
| はるみみかん（1.5人前） |
79.5 |
kcal |
| 12時 |
| ポップコーン（1人前） |
242 |
kcal |
| トマト煮（0.2人前） |
90.3 |
kcal |
| カレー（0.2人前） |
151 |
kcal |
| 13時 |
| はるみみかん（1.5人前） |
79.5 |
kcal |
| おさつドキ（0.65人前） |
301 |
kcal |
| ごはん（1人前） |
235 |
kcal |
| 14時 |
| pasco 黒糖まんじゅう（1人前） |
136 |
kcal |
| 不二家 チョコレート（10人前） |
260 |
kcal |
| 17時 |
| トマト煮（0.25人前） |
113 |
kcal |
| ところてん（1人前） |
3 |
kcal |
| 21時 |
| イオン ところてん（1人前） |
15 |
kcal |
| 23時 |
| サークルＫ ベイクドチーズケーキ（1人前） |
156 |
kcal |
| おにぎり（0.5人前） |
118 |
kcal |
| アサヒ みかん飴（1人前） |
14.8 |
kcal |
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1994 |
kcal |
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