no title【だそさんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月11日（土）

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22:30～5:00 今日は天気予報だと朝雨の予報だったが、5:30頃は降っていなかったので公民館ー池ーT公園jog。休みの日だからか少し遅い時間だからか散歩している人数人みかけた。

昼から母が出かけたので合わせて、出た。公民館ー池ーT公園ー幼稚園ーN公園ーH橋　約1h jogグッタリ。

夕食２品

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