no title【だそさんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月18日（土）

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22:00～3:00 3:00～4:30は寝たのか寝ていないのか不明。気が付いたら4:30だった。今朝はとても快晴だった。快晴だったからバイパスまで歩こうと家を出たがローソンのところまで行った頃には空腹と喉の渇きもあり、帰ろうと思っていた。結局H橋渡り、A公園まで行って帰ってきた。

今日は昼間母が出かけたので、併せて出た。疎水の橋ーS台の一番上までー５丁目の神社ーN公園ーS公園１時間半ほど。S台の坂は相変わらずきつかった。しかし天気も良く今日は気持ちのいい散歩だった。

夕食２品

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