186【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月05日（火）

186
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今日はおやつを食べては寝～食べては寝～をしてしまった。カロリー多め

【記録グラフ】
食事の記録
2710kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
食パン（1.1人前） 189 kcal
ケンタッキーフライドチキン バター（0.6人前） 31.2 kcal
玉ねぎ（0.3人前） 21.7 kcal
ポテトサラダ（0.4人前） 68.1 kcal
サワーキャベツ（1人前） 11.5 kcal
トマト煮（1人前） 206 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
プロセスチーズ（2人前） 136 kcal
13時
びっくりドンキー レギュラーバーグディッシュ 150g（1人前） 788 kcal
びっくりドンキー 豚汁（1人前） 130 kcal
15時
南国製菓 ムギムギ（1人前） 562 kcal
16時
チョコボール　いちご（1人前） 133 kcal
17時
ポップコーン　（1人前） 242 kcal
森永 チョコボール　ピーナッツ（1人前） 136 kcal
  2710 kcal
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