たくさん【comさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月15日（金）

たくさん
< 温泉 　｜　大雨洪水警報 >
また、食べてしまいました。
昨夜の宴会で・・・

飲み物はウーロン茶、サーモンとかつおのお刺身？カルパッチョサラダ、焼き鳥皮串焼き、枝豆、プチトマト、エビ・豚肉入り酢豚風、白身魚のトマトソース、ホタテ貝のマヨ入りグラタン、焼き魚、フライドポテト、とりからあげ、ちらしずし(だいたい５０g)、果物、さつまいも甘煮
※勝手に料理名、自分で考えてつけました(*^_^*)

新たまねぎが、いろいろなお料理にたっぷり。生は、ぴりりとして、しっかり火が通っていると、甘くておいしかったです。鶏から揚げ、ちょっとお醤油がしみこみすぎ、辛かった～
ちなみに、２日連続同じお店で、全く同じメニューで宴会した人もいました。

体重増えたはずです。

朝　ひかえめ朝食
お昼　ゴーヤ甘酢、トマト、きゅうり、お味噌汁、お刺身、焼き肉用牛肉入りごまきんぴら、きのこととまと雑炊、発芽玄米ご飯
コメント
mommomo 2015/05/15 10:57 
少し伸びない胃になってきたかな。。。多分^^;

美味しい物を少しずつ、、、なんて、優雅な事を言えるようになりたいよ。　(笑笑)
 com 2015/05/15 13:29 
お腹のすいた感覚・・・
ない間にちょっと、何かつまんでしまうんです。

出張でお茶だけとか、いそがしくて、何もつままないと・・・体重いい感じだったり。
油断して、あまりにお腹すいてるときにたくさん食べたり。。

私は、かなり伸びる胃です(T_T)
ボンド８８ 2015/05/15 19:22 
うわあ～～～おいしそう～～～
名前見るだけでつばが出てきました･･･
空腹感がいっそう助長されてきました。

体重増えていなければいいですね。
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