halibmさん
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15年05月17日（日）
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就寝直後の寝返りが出来ない。上向きの姿勢から少し腰を上げようとするだけで腰の中央にい痛みが走る。最近の常態だ。左右何れかに横向きになり、膝を曲げた姿勢にならないと痛みが消えない。最近はこの姿勢が常習化した。しかも、目が覚めたときに消えている痛みが少し残るようになった。
10:31 130/69<69>
10:32 134/64<67>
10:32 129/68<68>＝●
幸子から声が掛かった。１１時に出発をうっかり失念。トイレも諦めて車の用意。１１時に出発できた。好天気。予約時間１５分程で到着。早速トイレで大小を終える。スッキリした気分で手を洗おうとして驚いた。流し部分がすり鉢である。汚れを十分すり落せという意味か。”ことだま”は以前より雰囲気がより豪華になったが、テーブルの数を適度に抑えてスタートしたのは懸命だと思う。
一元さんも居るらしく初回も今回も待ち人が居た。１時間強食べ、話をして帰る。途中、飛鳥の夢公社により、買い物をして帰る。
車から降りて家までの間、今日は足腰が痛くなく、違和感は多少あるものの苦なく歩けた。帰って直ぐ写真をプリントし、丁度来ていた尾崎さんの奥さんに手渡した。
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