ボンド88さん
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15年06月17日(水)
またやってしまった><) |
< 今日のパン♪
| 体質?! >
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昨晩空手の練習に行って、先週の続きのとび蹴りの練習をしたら、1回目で、左足の筋が「ズキッ!」ときてしまいました><;) しまった~~~、と思っても後の祭り・・・ せっかく治りかけていた筋をまた痛めてしまったようで、それからはちょっと痛くて蹴ることができません・・・ 仕方ないのでほかの練習をしましたが筋はずっとずきずきしたままでした。 やっぱり完全に治るまで無理したらいけません。 思い知らされました。 それにしても治りが遅いこと・・・^_^;) そういうところに自分の年齢を感じてしまいます(笑)
と、痛いところで今日のパン♪ 今日はピザパン。 ピザなので文句なしにおいしいです。 上にサラミとトマトが載っています。 写真が暗いのは早朝会社で撮ったせいです^_^;)
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