no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月19日（金）

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７時に目が覚めてトイレ。その後テレビのニュースを聴きながら眠ってしまい、体操の終了時間２，３分後に起床。朝食を済ませ、新聞の１面に目を通し、ＰＣに向かう。朝から曇りで気温が低くい。シャツ、パンツ姿では寒い。１１時頃、ふと髭に気付き剃る気になったが、今日は金曜日。散髪の客が少ないはず。急遽、歩いて出掛けた。歩く時の腿の筋肉は相変わらず痛いが、出来るだけ腰を曲げないように姿勢を正して歩く。二人が散髪中で待ち客は居ない。直ぐ一人が終わり、髭剃りを含めて何時もの注文。終えて１２時前に帰宅。
今日は幸子の折り紙教室の日。昼食が早い。
13:22 124/64<63>＝●
13:23 132/65<65>
13:24 132/66<67>
夕方、エディオンへタップを買いに行く。目的はタップの購入が主体ではなく、ＬＥＤライトのプレゼントだった。特に必要なものではない。made in china で、単４電池を３個使う代物。

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