236、+2.3㌔【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>うずらっこさんのトップページ>記録ノートを見る>236、+2.3㌔
15年06月24日（水）

236、+2.3㌔
< 235、+1.3㌔ 　｜　237、+0.9㌔ >
一日で、1㌔も増えたー、お通じもあったのにがっくし

【記録グラフ】
食事の記録
1306kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
大山 調整牛乳（1人前） 88 kcal
サラダバー（0.7人前） 84 kcal
豚肉（0.3人前） 78.9 kcal
12時
バナナ（1人前） 100 kcal
イオン ローストポーク（1人前） 400 kcal
レタス（2人前） 7.2 kcal
15時
南国製菓 ムギムギ（0.6人前） 337 kcal
チョコボール　いちご（1人前） 133 kcal
17時
スイカ（0.3人前） 77.7 kcal
  1306 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE