15,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月01日（水）

15,000
< 1,000 　｜　5,500 >
まんたろう　　　　5,000
JR　　　　　　　10,000

【記録グラフ】
体重（朝）
63.3kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0.5回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
58回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
67mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
122mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1870kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 419 kcal
生姜紅茶（1人前） 23.9 kcal
DHC ビタミンC（1人前） 4.6 kcal
ファイン クエン酸（1人前） 15 kcal
21時
冷麺（1人前） 481 kcal
牛丼（0.4人前） 352 kcal
味噌汁（1人前） 91.6 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
あんぱん（1人前） 196 kcal
  1870 kcal
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