六甲山トレイル。【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月19日（日）

六甲山トレイル。
< 朝ＲＵＮは中止 　｜　夜RUN >
六甲山トレイル。 画像1 六甲山トレイル。 画像2 六甲山トレイル。 画像3
＝＝＝＝＝＝FBよりコピペ＝＝＝＝＝＝＝

もうタグ付けで、いまさら報告することないですが（笑）
昨日は、摩耶山 掬星台　経由の六甲山頂からの御影駅までの
約30キロ弱のトレイルに行きましたよ。行ってみたかったトレイルでやっと実現できました。
淳さんありがとうございます。
もう川ドボンありのデジカメ流されるはのハプニング色々ありで、おまけに、苦手の下りでこけて、膝流血ですっ（打撲は問題なし）
※台風一過で、どこもかしこも川増水で激流になっておりますっ！
なかなかこんなトレイルはないかもね。〆は地元で色々なおめでとう＆お疲れ会というなの宴会
ヾ(￣▽￣)ノわはははっ！
　
デジカメのデータ(写真）だけが心残りですっ
さぁ新しいデジカメ再ゲットしてiPhoneの防水化を真剣に考えよう（笑）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
以上です。
【記録グラフ】
運動消費カロリー
1131kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
28km
ジョギング（km） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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