きっと、空手やっているから
筋肉でしまったいい体しているんだろうなぁ〜
オイラみたいに、ブヨブヨじゃなくて(^▽^;) 

たわし68さん
ありがとうございます。
私の場合はしまりすぎてがりがり君状態です^_^;)
正直もう少しお肉をつけたほうがいいと思っています。

バテないようにたくさん食べてくださいね～
チーズパン堅いんですか～
今日は食パンにイチゴジャムにしました(о´∀`о)

hiro37829さん
はい、このチーズパンは堅いです。
でもこの食感がいいですね♪

私も食パンのときは最近はブルーベリージャムです。
丸いのがころころ落ちるのが難点ですが（^_^;)味はおいしいです。

空手の稽古、お疲れ様でした～。
私は武術の練習やると、メガネかけているので視界が真っ白になります（笑）
型の復習頑張ってください＾＾

xAKIxさん
はい、いい汗かきました。
そうですね、めがねだと曇りそうですね。
終わったときは自分の体から湯気が出ているような気がしました。
型の練習忘れないようにがんばります。

委員長～水分補充だけでなく～塩アメで塩分も補充して下さいね～～（＾＾。

syunfamilyさん
はい～～～昨晩嫁さんからとってもおいしい塩あめもらいました♪
これでがんばります。

どうも髪が長いと汗かくのが面倒になってしまって。。。

ボンドさん級(??)のヘアスタイルにしよっかな～♪♪   ε=ε=(ノ≧∇≦）ノ

ma･m.momoさん
いいですよぉ～～～
汗かいてもすぐ乾くし、手入れは要らないし･･･♪
なんなら刈って差し上げましょうか(笑)

＞ボンドさん級(??)のヘアスタイルにしよっかな～♪♪   ε=ε=(ノ≧∇≦）ノ

(*_ _)ﾉ彡☆ｷﾞｬﾊﾊﾊ!!ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!!
momoちゃん、最高～♪（激爆～）

世界平和さん
失礼なやつだ、プンプン＝3＝3＝3