no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月09日（日）

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【記録グラフ】
ウエスト
72cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
9400歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
13.7%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1716kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.2kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
ココア（1人前） 24.7 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
菓子パン（1人前） 229 kcal
すき屋 納豆（2人前） 222 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
焼きそば（1人前） 634 kcal
  1716 kcal
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