イーゼル購入【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月21日（金）

イーゼル購入
< いよいよ明日 　｜　終わった >
本日2⚪️時間スケッチを円滑に進めるべく
同時進行で絵を描くことにした

床に広げて描くスタイルだが、以前から憧れの
立って描くスタイルに着眼！

い・・イーゼルを買っちゃろう (ゴクリ)

職場近くの文房具屋さんへ行くが思った以上に高い(ｰ ｰ;)
最近ひいきにしている画材屋さんへgo!
いつものおねえさんに、事情を話すと特別値引きを内緒でしてくれるって

税込みで1,500円も引いてくれた
ホルベインのイーゼルだよん

おーし！
スケッチ 頑張る！！

＊＊＊＊＊＊＊＊

美尻スクワットは本日3日目
筋肉痛がひどくて歩きが変だが
1週間はツライけどその後は尻が本気出すらしいので頑張る！

↑　うっかりスクワット10回しかしていなかった

明日は4日目で休みだけど、明日60回やるよ！
【記録グラフ】
薬を飲んだ、飲まない
1
薬を飲んだ、飲まない（） のグラフ
 		   
コメント
taka_ 2015/08/22 00:51 
スケッチの一つに美尻を是非加えてください！ｊははは
 じむのぺ 2015/08/22 09:28 
まだ美尻にほど遠いんですわ
成功した暁には、魚拓ではなく尻拓って・・怖いわ( 一一)
taka_ 2015/08/22 17:11 
江津湖・・・良いですね〜
だんだんお上手になって・・・さて、私はいつから始めるのか？
 じむのぺ 2015/08/22 19:38 
でしょ、でしょう～　上手くなった気がしてたんですがやはりそうですか！
takaさん、絵の道具持ってきてるんでしょ
描くなら「今でしょ！」(´▽｀*)
キューと 2015/08/23 18:03 
美尻で尻拓・・・
ぜひやって流行らせてほしいわ～！
ずっと気になっているんだけど、美尻スクワットどうやるの？？
 じむのぺ 2015/08/23 19:16 
このページの下に動画があるので、それを見ながらやってるよー
http://matome.naver.jp/odai/2142882389834916601
3サイクルで3分ちょっとの30回
キューとさん、前後の写真撮ってみそ(￣ー￣)
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