no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月16日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1315kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
クッキー（1人前） 168 kcal
23時
木村屋總本店 北海道粒あんぱん（1人前） 235 kcal
COOP わかめスープ（1人前） 15 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
なすみそ田楽（1人前） 196 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
干し柿（1人前） 110 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1315 kcal
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