no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月29日（木）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
337576点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
2008kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
2時
麦茶（1人前） 2 kcal
ミルクチョコレート（0.3人前） 134 kcal
ブルーベリー（4人前） 2 kcal
アメリカンチェリー（1人前） 6.6 kcal
オレンジジュース（0.5人前） 42 kcal
トマトソースパスタ（0.8人前） 446 kcal
4時
森永 マリー（1人前） 75 kcal
5時
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
トップバリュ ピーナッツクリーム（0.1人前） 52.2 kcal
コーヒー牛乳（0.5人前） 58.8 kcal
6時
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
ポテトスキン（1人前） 125 kcal
クラフト チェダースライス（0.5人前） 29 kcal
中沢 サワークリーム（1人前） 38.1 kcal
エースベーカリー バウムクーヘン（1人前） 109 kcal
7時
コーヒー牛乳（1人前） 118 kcal
12時
味噌汁（1人前） 76.4 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
しらす（0.5人前） 51.5 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
かぼちゃコロッケ（1人前） 284 kcal
  2008 kcal
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