no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月13日（日）

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８時前に夢うつつで暫くラジオを聴く。今日はラジオ体操は無い。また寝入った。音楽の泉は弦楽四重奏だったが聴いていない。終わる直前目が覚める。５０分起床。朝食中の幸子が「今日は体操が無いから遅いの？」と。９時からの「日曜討論」を観ながら朝食。終わって１０時前頃から掃除。何時もの通り、幸子にバトンタッチ。
10:34 130/74<74>
10:35 127/42<74>・・・下が低い！
10:36 121/63<69>＝●
今日は晴天だが、足の痛みも加わって、気分は曇天。１１時、幸子が年賀状のプリントを催促しながら、生姜湯を入れてくれた。中々その気にならない。
昼からやっとその気になる。１年前のPC操作手順が頭にない。やっと目途が付いたのは夜中。気が付いたら１時を回っていた。就寝１時半。
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