no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月06日（水）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2426kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
ぜんざい（1人前） 318 kcal
おしるこ（2人前） 202 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
Pasco 超熟 [袋] 4枚（2人前） 508 kcal
エムケーチーズ㈱ スライスチーズ（2人前） 118 kcal
越後生一番 餅（2人前） 412 kcal
味噌汁（1人前） 208 kcal
23時
タカハシデータ すじこ（1人前） 56.4 kcal
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
  2426 kcal
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