とうとう降りました･･･^_^;)【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月12日（火）

とうとう降りました･･･^_^;)
< ネタなし、パンなし... 　｜　初稽古 >
とうとう降りました･･･^_^;) 画像1
今日はとっても寒く、夕方から霙交じりのが振り出しました。
そして暗くなる頃にはとうとう雪っぽくなり、道にもうっすら積もりました。
道理で寒いわけで、私にとっては慣れないせいもありますがなかなか辛い寒さです。
この寒さの中、今日は今年になっての初稽古です。
さむいだろうなぁ～～～～～～～(辛)

と、寒い寒いといいながら今日のパン･･･♪
今日はポテトのパンです。
これがおいしいのおいしいの♪♪
もうさいこ～～～でした^_^)
お芋の食感と甘さが程よくて、しかもこくが合って、うれしい一品でしたね。

【記録グラフ】
後出しジャンケンゲーム
13秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
23秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
26秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
ブロック探しゲーム
18秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		ペア探しゲーム
54秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
20秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
カラー判断ゲーム
25秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
27秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		文字計算ゲーム
23秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
追跡記憶ゲーム
43点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
 		四則演算ゲーム
48秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
437kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
エスエス エスカップ（1人前） --- kcal
12時
焼き飯（1人前） 377 kcal
  437 kcal
食事レポートを見る
コメント
milosilo21 2016/01/12 19:17 
「霙交じり」☆　みぞれって　こう書くのですね~
漢字が読めなかったので　得意の検索を ☆　勉強に成りました
初雪は　なんか嬉しいですが　寒いのは ちょっと ☆　わぁお　初稽古　いいですねぇ
ポテトのパン ☆　私も甘さが　好きです !
 ボンド８８ 2016/01/13 17:50 
milosilo21さん
そうなんです。
私も変換するまで知らなかったです。
そうですね、初雪は綺麗なイメージですが、実際は寒いです。

初稽古、最初は寒かったですが、少し動くと暖かくなりました♪

ポテトのほんのりした甘さがいいですね～～～
syunfamily 2016/01/12 19:30 
こちらも～今日初雪が降りました～～＾＾；
凄く～寒いです～～。
寒さの中の初稽古～～頑張って下さいね。
 ボンド８８ 2016/01/13 18:02 
syunfamilyさん
そちらも雪ですか。道理で寒いわけです。

ありがとうございます。初稽古暖かくなりました。
hiro37829 2016/01/12 20:01 
寒いですね～
初稽古で気分スッキリ疲れもとびそう(*^-^)
お芋のパン私も大好きです。
 ボンド８８ 2016/01/13 18:05 
hiro37829さん
初稽古で暖かくなって気持ちよかったです。

おいものパンおいしいですね。
ヘルシーですしいい事尽くめです♪
mommomo 2016/01/12 20:59 
うわっ、京都～♪♪

旅の者としては風情だけど、暮らすにはね。
今年はど～かな??   (σ≧▽≦)σ
 ボンド８８ 2016/01/13 18:03 
ma･m.momoさん
暮らすにはなかなか大変かと･･･^_^;)
私は暮らすなら九州の宮崎くらいがいいなぁ～～～
Eli！ 2016/01/13 01:57 
こちらも、今週は寒さが増し・・・
まだ雪は降っていませんが、
この寒さが続けば、近々降るかも知れません。
うわぁ～、お芋のパン、べた褒めですね！！
良いなぁ～、食べたいなぁ～、一口下さい。笑
 ボンド８８ 2016/01/13 18:06 
Eli！さん
そちらも寒さが厳しくなってきましたか。
この寒さが続くと降りそうですね。

おいものパン、では国際便で一口分送りますね(笑)
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