ボンド88さん
最新の記録ノート
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16年01月11日(月)
ネタなし、パンなし(笑) |
< やっとこさ・・・
| とうとう降りました... >
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笑っている場合ではないのですが、ネタもなければパンもない^_^;) ネタは仕事ネタしかなくて・・・昨日も仕事で、家に帰ったのが夜の11時でした・・・ で、パンも今日食べたのですが写真を撮っていなかったので画像なしです・・・ 今朝はいつものごとくに4時半おきで行って来ました。 さすがに4時間しか寝ていませんでしたが、それでもそれほど辛くもなかったのは幸いでした。 ここに来て体力がついてきたのかも・・・♪ 日ごろの筋トレの効果が出てきたのかもしれません。 それでも今日は早めに寝ようかと思っています。
最近はもらいもののぜんざいがあって、毎日夕食後にお持ちを2個入れて食べています。 あまくてとってもおいしいので、ささやかな私の楽しみです。 結構カロリーはあるかもしれませんが、このおいしさにはかないません≧○≦)
今日のパン♪ 今日のパンはクロワッサンでした。 コンビニのクロワッサンでしたが、まあまあおいしかったです。 オーブンで温めればもっとおいしかったのでしょうが、それは次回やってみようと思います。
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
5時 |
バナナ(1人前) |
60.2 |
kcal |
タウリン3000(1人前) |
--- |
kcal |
10時 |
クロワッサン(1人前) |
224 |
kcal |
コーヒー(1人前) |
--- |
kcal |
12時 |
そば(1人前) |
297 |
kcal |
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582 |
kcal |
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