思ったよりうまい~~~♪【ボンド88さんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月01日(月)

思ったよりうまい~~~♪

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思ったよりうまい~~~♪ 画像1
今日のパン♪
このパン今週の特売でしたので買いましたが、、思ったよりおいしかったです♪
なんと中にイチゴのジャムが入っていたのです。しかもイチゴはあまおうというブランド品。
生地はメロンパンの生地でサクサクです。
これにジャムの甘みがよく合っています。
しかもカロリーも充分にあっておなかも満足でした。
本日はおかげで満足なパンタイムが過ごせました♪

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー(杯) のグラフ
体年齢
31
体年齢() のグラフ
自転車
4km
自転車(km) のグラフ
筋肉量
48.8kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
3
内臓脂肪レベル() のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
10回
背筋(回) のグラフ
睡眠時間
4.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
スクワット
0回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1377kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
10%
体脂肪率(%) のグラフ
ペア探しゲーム
68秒
ペア探しゲーム(秒) のグラフ
神経衰弱ゲーム
22秒
神経衰弱ゲーム(秒) のグラフ
カラー判断ゲーム
26秒
カラー判断ゲーム(秒) のグラフ
ABC探索ゲーム
25秒
ABC探索ゲーム(秒) のグラフ
文字計算ゲーム
20秒
文字計算ゲーム(秒) のグラフ
追跡記憶ゲーム
46点
追跡記憶ゲーム(点) のグラフ
四則演算ゲーム
51秒
四則演算ゲーム(秒) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
407kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
57.4kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
5時
エスエス エスカップ(1人前) --- kcal
10時
メロンパン(1人前) --- kcal
第一パン コーヒー(1人前) 110 kcal
12時
うどん(1人前) 297 kcal
  407 kcal
食事レポートを見る
コメント
みたお 2016/02/01 18:32
イチゴジャムいりのメロンパンって感じかなぁ…
今はスーパーのパン屋が美味しいから良いよね~♪
ワシも散歩がてら寄って買ってしまうわ…
なので体重が落ちない…(笑)
 ボンド88 2016/02/04 17:45
みたおさん
そうですね、そんな感じのパンです♪

そうかぁ~~みた兄さんの体重が落ちないのは、パンが犯人だったのか・・・
私は酒が犯人だとばかり思ってた~~~(笑)
Eli! 2016/02/01 18:37
おぉー、新しい出会いですね♪
あまおうって美味しいと聞きますが、
甘いんですか?!
満足なパンタイム、良かったですね◎
 ボンド88 2016/02/04 17:47
Eli!さん
はい、日々新しいパンとの出会い、うれしいですね。
あまおうはおいしいようです。実は本物を食べたことがありません^_^;)
ジャムで我慢しておりますが、私はパンタイムがあれば満足です♪
xAKIx 2016/02/01 19:00
あまおう・・・おいしいわけですね^^
メロンパン生地ともあいまって・・・いいなぁ♪
絶対美味しいに違いないです(笑)
 ボンド88 2016/02/04 17:52
xAKIxさん
はい、おっしゃられるように間違いなくおいしかったです。
その証拠に昨日もこれでした♪
飽きが来ないおいしさです。
syunfamily 2016/02/01 19:39
凄いですね~~
あまおうのイチゴジャムが入ってた~メロンパンですか~~@@
とち乙女も、負けずに~美味しいパン作ってもらいます~~(^^)/
 
 ボンド88 2016/02/04 17:53
syunfamilyさん
はい、なかなか贅沢なようですが、すごくリーズナブルです♪
とち乙女も作ってもらったら、食べ比べをしてみたいですね♪
mommomo 2016/02/01 20:22
メロンパンにメロンクリームの入ったのがあるけど、、、
それのイチゴバージョンかな??

今日は甘いパンをグッと我慢して、マフィンと食パンを買いました。
問題は乗せるものだな。。。(笑笑)
 ボンド88 2016/02/04 17:56
ma・m.momoさん
そういわれたらそんな感じかも。
基本メロンパンなのでジャムのない部分もおいしかったです。

あまいパンを我慢するなんて、そんな体に悪いこと私には出来ません(笑)
あ~そこで何も乗せなければ痩せるのに~~~♪
milosilo21 2016/02/01 20:28
わぁお ブランドのいちご使用 ☆ 贅沢な一品
普通のいちごジャムでも 美味しいですよね~~ ☆ 3才の子は いちごジャムパンばかり食べて
至福の時のパンタイム ☆ そういう時が有るから 又 お仕事で頑張れますね〜 !
 ボンド88 2016/02/04 17:58
milosilo21さん
はい、こんな贅沢はない一品ですが、お値段はアンダー100円です♪

おっしゃられるように、至福の時間があるから仕事にも熱が入るというのはありますね。
かいけいぱぱ 2016/02/01 21:15
こっちのあまおうはかなり美味しかったのね。
いいなあ~
でもあまおうはやっぱりそのまま食べるのが一番なんじゃなかろうか?(笑)
 ボンド88 2016/02/04 18:00
かいけいぱぱさん
はい、おせんべいよりはおいしかったようです(笑)

でもあまおうはやっぱりそのまま食べるのが一番なんじゃなかろうか?(笑)<

そのとおり!しかしあまおうって高そう・・・なのでこれで代用して満足しておきます(笑)
たわし68 2016/02/01 22:18
え〜〜〜
どこで売ってたのかなぁ〜
美味そう!!!!!
 ボンド88 2016/02/04 18:02
たわし68さん
私がいつも行くスーパーのパン屋さんで売っています。
毎週変わる特売の安いパンです♪
でも内容はいつもいいのでよく利用します。
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