no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月03日（水）

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2499kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
23時
でん六 甘納豆（4人前） 188 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
しじみの味噌汁（1人前） 56.6 kcal
油揚げとこんにゃくの炒め煮（1人前） 213 kcal
焼き豚（1人前） 401 kcal
Pasco 超熟 [袋] 4枚（1人前） 254 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
紀文 紅茶（1人前） 118 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
ベイシア ピーナッツクリーム（2人前） 164 kcal
スドージャム マーマレード（1人前） 48 kcal
西友 食パン　小麦の朝食　６枚切（2人前） 536 kcal
雪印 プロセスチーズ（1人前） 59 kcal
  2499 kcal
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