回復の兆し…→【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月16日（火）

回復の兆し…→
< 病院へ…→ 　｜　雑多に忙しい（>_... >
【朝ごはん】
430.2kcal
【昼ごはん】
478kcal
【晩ごはん】
kcal
【夜食】
kcal

毎日ウォーキング： 時速4.2km程度で約185分 約14.60km　消費811.4kcal 22458歩
1日の総カロリー1500以下：　
休肝日：
0時前に寝る：
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　昨日、みた子は一日掛けて点滴をしてもらいました…
今日も、これから点滴に行きます…
皆様からご心配の声を沢山戴き感謝申し上げますm(_ _)m
みた子は少しずつではありますが、回復に向かっています！
昨日は久しぶりにカリカリを食べましたし＾＾
それにしても、保険に入ってないので費用が…（T_T）
ま、今まで病気には縁が無かったので保険という発想すら
無かったですわ…
かといって、今から入るのもなんだし…
そんな感じです…
今日もこれから病院に連れて行きます…
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　東北のものを買おう！
野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK！
風評など信じないで！
東北のものを買って消費して
あげる事が復興に役立つ！
募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る
簡単な貢献だよ！
東北大好き！
みんなで東北のおいしいものを食べよう！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m

【記録グラフ】
脈拍
51回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
110mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
67mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
27.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1433kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
76.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
ショウガ甘酢漬け（7.5人前） 15.3 kcal
キムチ（0.3人前） 5.5 kcal
オムレツ（しめじ、ハム、チーズ入り）（0.3人前） 95.5 kcal
ウインナー（0.9人前） 57.8 kcal
キャベツとレタスのサラダ（0.5人前） 15.1 kcal
イカリソース ノンオイル　青じそ（0.5人前） 6 kcal
サントリー 特茶（1人前） --- kcal
12時
卵雑炊（1.365人前） 320 kcal
マルハニチロ 金のどんぶり　中華丼（1人前） 158 kcal
アサヒ飲料 十六茶Ｗ（1人前） 0 kcal
18時
デイプラス チーズフランス（0.5人前） 140 kcal
明太タラモフランス（1人前） 280 kcal
20時
ヴィドフランス 明太フランス（0.35人前） 105 kcal
  1433 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2016/02/16 08:11 
以前我が家も病院代のかかる犬を飼っていいました
じつにお金かかったようですが、それ以上に癒されていたと思う
ありがたい生き物
大切にしてあげないと、我が子のように
 みたお 2016/02/16 16:58 
確かにそれは言えますね〜
ま、時々イラっとさせる時もありますが〜(^^;;
でも、大切な家族です(^ ^)
仕事の関係上、今日で一旦退院させますが…
hiro37829 2016/02/16 12:34 
点滴終わったかな～？
みた子ちゃん今日もカリカリ食べれるといいですね。
 みたお 2016/02/16 18:07 
今からお迎えに〜〜♪
少しは元気になったかな〜♪
ご飯さえ食べてくれればね〜
komokomo 2016/02/16 21:15 
みた子ちゃん、お大事に！！
ご飯食べてくれるといいですね！
 みたお 2016/02/16 23:08 
ありがとう＾＾
点滴でちょっと回復したみたいですわ＾＾
今日も連れて帰るときネコバッグのなかで動いてたし
時々啼いてたし＾＾
たわし68 2016/02/16 21:16 
みた子ちゃん！！！！！
元気かなぁ〜〜〜〜〜
 みたお 2016/02/16 23:09 
中佐！
ありがとうございます！
お陰様で、ちょっとずつ回復してるみたいです＾＾
xAKIx 2016/02/16 21:54 
頑張って～！みた子ちゃん＼(^O^)／
カリカリ食べられて良かったです(^-^)
このまま治って、元気にごは～～～ん言ってくれるといいですね。
 みたお 2016/02/16 23:11 
ありがとう＾＾
「ゴハ～～～ン」って言ったら言ったで朝からやかましいんだけど
今は許せちゃう＾＾
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