仕事終わって…【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月20日（土）

仕事終わって…
< 実家の梅の花 　｜　仕事に行くのに >
仕事終わって… 画像1
仕事終わって、久しぶりに仲良し同僚Fとお茶して帰ることに

職場のゴシップで盛り上がる～

お互い悪口を言い合うことはしないけど
嫌いな上司だけは愚痴っちゃうねぇ( 一一)

思わぬ話も仕入れたりできる
お茶する行為は大事！！


明日は熊本城マラソン
うっかり仕事を入れてしまったので
朝と帰りの交通規制に引っかかるか！？
【記録グラフ】
体重（夜）
51.6kg
体重（夜）（kg） のグラフ
 		最後に食べた時間
18時間
最後に食べた時間（時間） のグラフ
 		EX歩数
8131歩
EX歩数（歩） のグラフ
薬を飲んだ、飲まない
1
薬を飲んだ、飲まない（） のグラフ
 		万歩計
8713歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
コメント
キューと 2016/02/20 21:58 
ショコラミルクレープかしら・・・ケーキは久しく食べていないことを思いだす・・・
最近おやつは菓子パンばかり食べてます^_^;
バランス良くケーキも食べないとね！！
 じむのぺ 2016/02/20 22:44 
うんうん。何事もバランスが大事よね～(*´▽｀*)
菓子パンを、最近私は食べてないな・・
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