岩盤浴【comさんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月23日（火）

岩盤浴
< 食べ過ぎ 　｜　電気つきっぱなし >
昨夜はジムの岩盤浴気持ち良かったです。

40分のほとんど、うつぶせで寝てました。いびき大丈夫だったか？？

朝　発芽玄米ご飯、梅干し、もやし、卵、パセリサラダ
お昼　チーズ発芽玄米お茶漬け風、鴨
夕食　チーズ発芽玄米お茶漬け風、鴨、炊飯器簡単ココアケーキ

コメント
xAKIx 2016/02/23 21:47 
うつぶせならいびきは大丈夫ではないでしょうか(^-^)
岩盤浴気持ち良さそう～＼(^O^)／
 com 2016/02/23 22:30 
たまに、隣の人のいびきで。目が覚めてしまいます。
迷惑かけてないといいけど(ノ∇・、)
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