家こもリン【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月23日（火）

家こもリン
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明日から また連勤なので、
食料品を買いに行かなきゃいけないのに

家から出たくない

午前中雨が降ったので
花粉もそこまで酷くないとは思ったけど


結局、グダグダしてました
【記録グラフ】
最後に食べた時間
18時間
最後に食べた時間（時間） のグラフ
 		薬を飲んだ、飲まない
1
薬を飲んだ、飲まない（） のグラフ
 		 
コメント
キューと 2016/02/24 19:21 
私は月曜日は一歩も家から出なかったー
というよりも、一歩も家の中を歩かなかった？？それは大げさだけど・・・
運動不足です、完全に(;^ω^)
 じむのぺ 2016/02/24 21:31 
ギックリは、運動不足じゃないわ！
無理し過ぎだから、休みなさいのサインよ！
１日ゆるっと過ごして、早い回復を祈ってます('ω')ノ
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