halibmさん
|
|
O型 |
最新の記録ノート
 |
2016年 |
 |
 |
2月 |
 |
| 日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
| |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
| 14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
| 21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
| 28 |
29 |
|
|
|
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
16年02月24日（水）
no title |
|
< no title
｜ no title >
|
目が覚めたら８時。急いで起きようと思った直後、胸に痛み。「ニトロ」を飲んだ。ここ１年以上飲んでいない。効果有り。すぐ直った。１、２分躊躇したが、正しかったと思う。体操を先にして朝食。食後、幸子が先に掃除を始め、東半分を引き継いだ。腰が少し痛む。終わって１０時頃から散歩。１秒２歩より少し遅いが、先ずそのペースで、曽我川縁を１０分程歩き、坊城駅の踏切からオオクワの東裏を回って帰る。時間は短いが、気分が良好。ただ、足の疲れは感じる。
帰ってから暫く新聞を読むが、眠気でこっくり！今日は１２時前から昼食。幸子が昼から体操があるためだという。
13:34 124/66<71>
13:35 121/58<69>
13:36 120/56<69>
最近、体調が２，３週間前とは明らかに変化しているように思う。その一つ、耳鳴り（左）が無い事が多い。眠気はＰＣの前でも内容に興味が薄いと目が閉じてコックリ！
明日はｂロック！
|
|
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記