体が慣れてきた【megulalalaさんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月25日（木）

体が慣れてきた
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先日金曜日に通院して異常なくて薬減って
数日したらダルさ出るかなー？と思ってて（出ないときもある)
案の定、月曜日～水曜日までダルダル(￣。￣;)
朝も息子の弁当作ったらまた布団で仕事ギリギリまでゴロゴロ。
帰ってきても極力ゴロゴロ(笑)
本当に気力ないし、勝手に体がゴロゴロしちゃうの。

いかに薬で生きてるか…体を動かせてるかがわかりますね。

やっと今朝から復活！この薬の量で体が慣れた証拠。
このまましばらく異常ないとまた薬減っての繰り返しです。

明日は久々の料理期待できる飲み会♪
日曜日は女子会♪
体力温存しなくちゃ(●´∀｀●)
【記録グラフ】
体重
54kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
おじまる子 2016/02/25 17:49 
そりゃー、体調整えて参加しなくちゃね!(^^)!
 megulalala 2016/02/25 23:53 
これだけが楽しみなので(笑)
,kyu@ 2016/02/25 18:01 
減薬は大変なんですね
でもよくなっている証拠
嬉しいですね
 megulalala 2016/02/25 23:54 
少しずつ体の調子見ながらです。
xAKIx 2016/02/25 18:45 
減薬に無事慣れられてよかったですね。
料理が期待できる飲み会＆女子会・・・楽しみですね～♪
 megulalala 2016/02/25 23:55 
女子会のほうは
今の職場で働いていた元同僚の集まり♪残ったのは私だけでした(^_^;)
バラバラになってもたまにこうして女子会できるのは嬉しいです。
さのっちょ 2016/02/25 21:50 
減薬すると、しんどいことありますね。。
でも、減薬勧められるって、いいことだし。。
焦らないで、きついときは、できるだけ体休めてください。。

私も、心療内科の薬、1錠を年かけて減らしました。。
 megulalala 2016/02/25 23:59 
最初55㎎だったのを、１ヶ月経過してから5㎎ずつ二週間ごとに
減らしていって30㎎になったときにやっと退院。
そこからは月に一度2.5㎎ずつ減らして
10㎎からは
２ヶ月に１㎎ずつ減らしてます。
今、やっと６㎎。
５㎎より減ると副作用もほぼ、なくなるとのことで
とりあえずの目標までもうすぐです(っ´ω`c)
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