病院に【comさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>comさんのトップページ>記録ノートを見る>病院に
16年02月27日（土）

病院に
< ヨナカダカラ 　｜　お墓参り >
母を送って、ジム三昧。
朝　　エビチリ、ご飯、唐揚げ
お昼　おむすび(エビチリ、唐揚げ)、炊飯器簡単ココアケーキ
夕食　おむすび、炊飯器簡単ココアケーキ、魚肉ソーセージ、チーズ
ジム後　フルーツグラノーラ、茶わん蒸し、ヨーグルト

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE