no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月25日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1588kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
ピザ（0.5人前） 320 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
6時
リンゴ（0.2人前） 18.4 kcal
7時
サバの西京焼き（1人前） 280 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
8時
敷島製パン 三角蒸しパン（0.3人前） 145 kcal
11時
コーヒー牛乳（0.5人前） 58.8 kcal
アップルオートミール（1人前） 489 kcal
13時
麦茶（1人前） 2 kcal
22時
キャベツの塩もみ（1人前） 5.8 kcal
親子丼（0.2人前） 117 kcal
  1588 kcal
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