no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月05日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1899kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
ニチレイ 今川焼　あずきあん（1人前） 173 kcal
たまご焼き（1人前） 110 kcal
アフタヌーン・ティー バナナパン（1人前） 349 kcal
アサリ佃煮（1人前） 56.3 kcal
いのくち やきのり（1人前） 3.9 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
23時
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
セブンイレブン 蒸し鶏のサラダ（1人前） 185 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
ゴーやチャンプル（1人前） 276 kcal
カネリョウ海藻（株） もずく（1人前） 24 kcal
マクドナルド ソフトツイスト（1人前） 166 kcal
ゆであずき（缶詰）（1人前） 43.6 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
びわ（1人前） 36 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1899 kcal
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