膝の軟骨がすり減ってたら注射もアリなのかな？
私の腰痛はどうもお尻＆股関節周りが縮こまってる？のが原因かと思い、昨日からストレッチしています。
さて痛みはなくなるかな？
momoさんも痛みが引くといいですね。お大事に！

再生される訳じゃないので、対処療法だよね。
今まで酷使してきたので仕方無いのかな。。。

この三日坊主の私が、体操とストレッチだけは続いています。
藁をも、、、の心境っす。

母は大学病院で診てもらい
骨壊死とかで手術しましたね

膝はなあ大変だよね

はぁ～、、、調べると出てきますよね。

何とか手術は避けたいけど、そうならったら覚悟するしかないですね^^;。

信頼できる医師
信頼しないといけない、医者も患者もネ

きのう大量の痛み止め(ジェネリック）処方された
我慢は徳にならないらしい

あまり｢？｣な表情を浮かべられると、心配になっちゃぃます。

確かに我慢は良くないですね。
身体ばかりじゃなく、気持ちもメゲていきますから。。。
痛み止めも胃には辛いですよね。 太郎さんもお大事に‼

体重がピークのころ、膝やられたことあります。
注射勧められました。。
怖かったので、やめました。。
聞いただけで、怖そうです。。

忘れた頃にやって来ます^^;。
今回はちょっとキツいです～。。。(;つД｀)

注射は幾つになっても嫌ですね。 (笑笑)