no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月19日（日）

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今朝から雨。８時半起床。変えてくれた寝巻が着良く、着替えをしないまま朝食を済ます。省司から昼に来ると電話。由里子はテニス、友香は勤務、智貴は夜勤明けで寝ているとの事。幸子に伝えると、今日は父の日だと言う。全く頭になかった。
やや寒い。ＰＣの前に座って居ると眠い。最近は朝食後からじわじわと眠気が増してくる。運動不足か、気力不足か、歳のせいか？
11:29 128/64<66>
11:30 123/63<61>＝●
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昼前に省司が来た。昼飯の誘いかと思ったら、手に大きなな袋を持って「プレンゼント」だと言う。開けて見て驚いた。
今流行の首回りや腰回りに使うクッション２種類。中身は「発泡シリコン」と説明書き。１ｍｍにも満たな小球が入っている。中央に①楕円形の穴が開いた枕風形状のものと、②首巻風の前が開いた首巻用のもの。①は枕にもなり椅子の腰当にもなる。車ようにもいいかもしれない。②は普通の枕の上に共用すると、頭が固定し向きを変えてもそのままの形で固定できる。早速今夜試したい。①はＰＣの椅子で腰に当てているが実に楽！思いもよらぬ「プレゼント」だった。
昼食は３人で。何時になく鶏の中羽とジャガイモ（小玉）の煮つけで腹いっぱいになった。由里子はテニス、友香は勤め
智貴は夜勤明けの翌日でもあり来る前に起きたところだったらしい。
３時半頃、省司が買ってきてくれたケーキでお茶にした。４時頃帰る。近くシンガポールへ行く予定があとの事で、キャリーバッグを持って帰った。５時過ぎ由里子に電話を掛け、ＢＤプレゼントに礼を言った。訊くと省司が決めたらしい。男同士ではそこまで聞けなかったと言ったら、彼女は笑っていた。テニスは雨で何度も中断する状況だったらしい。男女混合の大会であったとか。智貴とも話す。今日は起きる時間が早ければ来る積りだったらしいが、省司が友香の出勤時間に合わせて出たので、準備が出来ず来れなかったと。勤めはしっかりやっている模様。しかし先輩従業員の中には勤務状態が悪く、班長も同様に認識している人物もいると言う。ただもめ事は起こさぬよう注意した。彼の誕生日も近くなったので、会う如何を作ることを約束した。幸子も由里子、省司と話した。
今週は雨模様が続くと予報。

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