no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月21日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1078kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
伊藤園 野菜ジュース 1日分の野菜＆ビタミン（1人前） 81 kcal
グローバル カレースープ（1人前） 155 kcal
ベジテック ミックスサラダ（1人前） 91 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ほうれん草（1人前） 25.4 kcal
大根（ぬか漬け）（1人前） 2.4 kcal
なすの揚げ浸し（1人前） 130 kcal
スナップえんどう（1人前） 10.8 kcal
米屋 煉ようかん（1人前） 174 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
  1078 kcal
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