痛み【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月02日（土）

痛み
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痛み 画像1
また左膝が痛みだした
寝て家も痛むから今日は厄介だなぁ
今こうしていても痛む
何日か忘れたころにこうなるが、なぜだろう？
確かに歩き方悪い感じがする、歩いているときの靴の音が左右多少違う音がする
左足首も痛む、　痛風かなぁ？
自分の体が、まじめに仕事しなさいと言っているんだなぁ
シップ貼りました前2枚膝後ろ1枚
ばんそうこうで止めましたが、なんとも歩きずらい
今日はイベントだから、会社指定の社名入りポロで行きます


お茶飲んで気持ち落ち着かそう
事件ニュースを見ていて、もし自分が加害者だったらどうなるんだろうか？
まったく要らない不安がたまによぎります。
いろんな事件の、その家族や友人知人、どうなるんだろうか、絶対加害者になってはいけない。
平常心安全な生活でいたい

60歳からの事、本気に考えよう。
写真は、昨日ジヤトコでの昼食450円安い
【記録グラフ】
脈拍
96回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
128mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
78mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
コメント
mommomo 2016/07/02 09:01 
いえいえ、頑張りすぎるな、、、って言ってるんですよ^^。
辛い部分があると、なかなか前向きになれませんよね。

私も今日は痛いな～って時は、膝もご機嫌ナナメだと思って、おだておだてやってます。
 打ち水 2016/07/03 08:29 
シップしていって正解です
階段降りるにまるで障害者でした
みたお 2016/07/02 09:08 
うむ…
きちんと医者で診て貰いましょう
自己判断は危険ですぞ！
 打ち水 2016/07/03 08:31 
今朝は少し楽です、
休みですからおとなしくしてます
megulalala 2016/07/02 09:09 
逆に体が少し休んでー？って言ってるように思えます。
年齢と共に無理ができなくなるなーと最近ヒシヒシ感じます。
 打ち水 2016/07/03 08:31 
そうですね、歳ですね
hiro37829 2016/07/02 19:51 
昼食450円はいいですよね～
私も食べたい(笑)
 打ち水 2016/07/03 08:32 
安いよ、食べすぎちゃうね
おじまる子 2016/07/02 21:08 
人間…気力だけでは走れない、体力の裏付けがなきゃ。
車だって、ガソリン満タンにしても、エンジン調子よくなきゃ。
お気を付けあそばせ！
 打ち水 2016/07/03 08:33 
良いたとえ、理解できます
ありがとう
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