大ちゃんと夕礼で大激突!【狩場男さんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月11日(月)

大ちゃんと夕礼で大激突!

< 滑川の選挙事務  | 午後夏休でTUTA... >
【朝ごはん】350×3
【昼ごはん】
【晩ごはん】350×4、焼酎、卵かけご飯、鶏酢、ゆで卵2、春雨、味噌汁、トマトアボカドサラダ
【今日の感想】遂にその日はやってきた。夕礼、つまり業務終了後に職員全員でミーティングをしているのだが、その際にある事務処理案件について、N女史から連絡事項があった。
もちろん、N女史と大ちゃんは以前から険悪で、「上司(N女史)のくせに、ちゃんと仕事しろよ。」なんて暴言を大ちゃんは平気で吐いているのだから、この日もいやな予感もしていた。
大は直接N女史にくいつかず、私にいろいろとこと細かい指摘を繰り出してきた。内容的にはどう考えても大ちゃんの言いすぎなんだが、私もだまってウンウンとは言えないのでそれなりに説明をしたのだが・・・・・・・・最終的には大の言うことがあまりにもばかげているので途中で話を打ち切ろうとしたところ、切れました・・・・・・。で、私もあまりの暴言に、切れました。
その後はお互いが暴言の応酬・・・・・。他の職員もちょっと引いていました。というか、普段は「温厚」な私が切れていることに職員は驚いたようです。
ま、いずれにしても大はもはや手に負えないことは確実である。 それにもまして、私への攻撃の手は休まらないだろうと思うので、私もしんどい・・・・。
端的に言えば、体はおっさん、頭脳は大人、考えは餓鬼。ってところだろうか。 どう考えても社会に迎合できるタイプではなさそうである。 そんな彼にいつまでも縛られるのは時間の無駄だと感じている。  人生は一度きり。彼のように「尖った人生」ではもったいないと思う。

【記録グラフ】
脂肪燃焼量(活動量計)
64.2g
脂肪燃焼量(活動量計)(g) のグラフ
活動量
1370kcal
活動量(kcal) のグラフ
総消費カロリー
2972kcal
総消費カロリー(kcal) のグラフ
体内年齢
36
体内年齢() のグラフ
脈拍
67回
脈拍(回) のグラフ
最低血圧
80mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
20.7
BMI() のグラフ
万歩計
17758歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
113mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
基礎代謝
1484kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
18.9%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
2229kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
骨格筋率
36.9%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
60.5kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
5時
メルシャン 本搾りチューハイ グレープフルーツ [カン] 350ml(3人前) 474 kcal
19時
メルシャン 本搾りチューハイ グレープフルーツ [カン] 350ml(4人前) 632 kcal
卵かけご飯(1人前) 302 kcal
若鶏のレモン蒸し(1人前) 222 kcal
  ゆで卵(2人前) 134 kcal
麻婆春雨(0.3人前) 174 kcal
なめこととうふのみそ汁(1人前) 61.5 kcal
トマトの酢漬け(4人前) 40.3 kcal
サブウェイ アボカド       2切れ(3人前) 189 kcal
  2229 kcal
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