no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月21日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1860kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
ハイボール（1人前） --- kcal
刺身（1人前） 156 kcal
オリジン東秀 ねぎま（1人前） 62 kcal
ファミマ サラダ（1人前） 64 kcal
佐藤製菓 あんこ玉（1人前） 317 kcal
ケンタッキーフライドチキン ナゲット ５個（1人前） 64.8 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
11時
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 41 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
いのくち 焼きのり（1人前） 10.5 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
豊島屋 鳩サブレー（1人前） 133 kcal
ワカサギ佃煮（1人前） 63.4 kcal
山崎製パン しっとりりんごのケーキ（1人前） 411 kcal
山崎製パン しっとりりんごのケーキ（1人前） 411 kcal
  1860 kcal
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