体重計に乗っちゃ、唸る【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月29日(月)

体重計に乗っちゃ、唸る

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日中、体重計に乗ったら唸った

なので早速、
世間で話題になっている「ライzaップ」の食事メニューを検索!

ちょっと参考にしようかな、全部はムリだけど(=_=)


今日は、雨が激しく振ったりしたけど
とても涼しかったです

********

【ヨガログ】
疲労を回復したい人のヨガ 37分







【記録グラフ】
ストレッチ(1:した 0:しなかった)
1
ストレッチ(1:した 0:しなかった)() のグラフ
体重(夜)
53.8kg
体重(夜)(kg) のグラフ
最後に食べた時間
18時間
最後に食べた時間(時間) のグラフ
薬を飲んだ、飲まない
0
薬を飲んだ、飲まない() のグラフ
   
コメント
団塊修ちゃん 2016/08/30 17:57
東の海上を通過したので東京は大したことはありませんでした。
鹿児島の母が心配して電話してきましたが・・・むしろ鹿児島の方が風雨強かったみたいでした。
 じむのぺ 2016/08/30 21:20
ズレましたね^^;  大した事がなくて、なによりです
それにしても、直撃した場所の被害の大きさにはビックリです
九州は、台風は慣れてますが
今回はちょっとコッチに来なくてホッとしました
ブルーシートが、大空を舞いまくる光景は勘弁・・・
taka_ 2016/08/30 23:45
当地では食事メニューと言われるとお手上げ!
まだ運動ならば良いですけどね。
今夜食べた味1000ラーメンのカツ丼・・・カツを卵でとじてないし、味噌汁じゃない??薄くて何の汁!きもい!
今度、常務やってる従兄弟に会ったらクレームだ。
 じむのぺ 2016/08/31 08:20
日本の出店ならば、味は守って欲しいですよね(-。-;

検査結果はすぐわかるのかな
ドキドキですわ
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