no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月05日（月）

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【記録グラフ】
ウエスト
72.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		BMI
21.3
BMI（） のグラフ
 		腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
万歩計
16129歩
万歩計（歩） のグラフ
 		スクワット
30回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
14%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2146kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.6kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
ビール（1人前） 140 kcal
もつやき（1人前） 217 kcal
BBQ（2人前） 1369 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
  2146 kcal
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