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カロリー比較（kcal）のグラフ

2016年09月

カロリー比較のグラフ

日別データ（9月）

9月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
9月1日(木)	2470 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1235.7 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-292kcal	no title
9月2日(金)	3526 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1790.75 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	+208kcal	no title
9月3日(土)	4763 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 632.1 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	+2603kcal	no title
9月4日(日)	1818 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 746.4 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-455kcal	no title
9月5日(月)	2146 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 806.45 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-187kcal	no title
9月6日(火)	1219 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1065.35 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-1373kcal	no title
9月7日(水)	1643 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1058.5 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-942kcal	no title
9月8日(木)	1251 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1045.05 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-1321kcal	no title
9月9日(金)	2857 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 858.1 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	+471kcal	no title
9月10日(土)	1666 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 994.3 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-855kcal	no title
9月11日(日)	1883 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 835.75 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-479kcal	no title
9月12日(月)	1808 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 815.95 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-534kcal	no title
9月13日(火)	580 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 893.5 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-1840kcal	no title
9月14日(水)	2580 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 904.95 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	+148kcal	no title
9月15日(木)	953 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 798.75 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-1372kcal	no title
9月16日(金)	1750 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1113.15 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-890kcal	no title
9月17日(土)	2521 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1102.45 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-108kcal	no title
9月18日(日)	2078 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1118.2 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-567kcal	no title
9月19日(月)	1108 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 931.05 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-1350kcal	no title
9月20日(火)	2352 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 790.4 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	+34kcal	no title
9月21日(水)	1513 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1018.8 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-1032kcal	no title
9月22日(木)	2078 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 740.35 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-189kcal	no title
9月23日(金)	2094 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1297.7 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-730kcal	no title
9月24日(土)	669 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1534.6 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-2392kcal	no title
9月25日(日)	1890 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1522.35 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-1159kcal	no title
9月26日(月)	2483 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1151.45 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-195kcal	no title
9月27日(火)	2668 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 896 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	+245kcal	no title
9月28日(水)	669 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 981.35 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-1839kcal	no title
9月29日(木)	581 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 784.05 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-1730kcal	no title
9月30日(金)	2022 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 682.55 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-187kcal	no title

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月間データ（9月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	57,639 kcal	75,943 kcal	-18,304 kcal
平均 kcal	1,921 kcal	2,531 kcal	-610 kcal
記録日数	30 日	30 日

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