no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月15日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1943kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
ケンタッキーフライドチキン ナゲット（1人前） 230 kcal
11時
日清食品 カップヌードル カレー 85g（1人前） 420 kcal
ドトールコーヒー アイスコーヒー（1人前） 15 kcal
18時
ウイスキー（1人前） 71.1 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
刺身（1人前） 100 kcal
さば（1人前） 142 kcal
こんにゃくステーキ（1人前） 90.8 kcal
19時
てんぷら（1人前） 126 kcal
無添くら寿司 うに（1人前） 170 kcal
  1943 kcal
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