megulalalaさん
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16年11月06日(日)
ルイボスティー |
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< 83巻
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最近、肌がカサカサ… 化粧品もあれこれ試してるけど本当はわかってる。 上から塗るものじゃなくて 内部に吸収するものの方が遥かに大切だってこと。
二年前に3ヶ月半入院しときが、今までで一番肌が綺麗だった。 もちろん外出しないから汚れないし紫外線もないからだけど 大きな要因は絶対食べ物!! 病院食とお茶のみの制限だった賜物だろう(凄い辛かったけど) ちなみにその時はほとんど運動してなくても今より五キロほど痩せていた。
でも、普段の生活であの食生活は絶対無理!! だからせめて飲み物だけでもと夏頃から緑茶などを多く飲んでいた。 好きなものは甘い紅茶やカフェオレなので気をつけないとそればかりに なってしまうから。 でも、私やっぱりお茶の渋みが苦手で… ところが、カフェインもないし良いと聞いたルイボスティーを 昨日試したら あらら!!飲みやすいヾ(o´∀`o)ノ 寒くなったし暫くは暖かいルイボスティーにはまりそう♪
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