ルイボスティー【megulalalaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>megulalalaさんのトップページ>記録ノートを見る>ルイボスティー
16年11月06日(日)

ルイボスティー

< 83巻  | イオンに財布を忘れ... >
ルイボスティー 画像1
最近、肌がカサカサ…
化粧品もあれこれ試してるけど本当はわかってる。
上から塗るものじゃなくて
内部に吸収するものの方が遥かに大切だってこと。

二年前に3ヶ月半入院しときが、今までで一番肌が綺麗だった。
もちろん外出しないから汚れないし紫外線もないからだけど
大きな要因は絶対食べ物!!
病院食とお茶のみの制限だった賜物だろう(凄い辛かったけど)
ちなみにその時はほとんど運動してなくても今より五キロほど痩せていた。

でも、普段の生活であの食生活は絶対無理!!
だからせめて飲み物だけでもと夏頃から緑茶などを多く飲んでいた。
好きなものは甘い紅茶やカフェオレなので気をつけないとそればかりに
なってしまうから。
でも、私やっぱりお茶の渋みが苦手で…
ところが、カフェインもないし良いと聞いたルイボスティーを
昨日試したら
あらら!!飲みやすいヾ(o´∀`o)ノ
寒くなったし暫くは暖かいルイボスティーにはまりそう♪




【記録グラフ】
体重
54.3kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
打ち水 2016/11/06 07:20
毎朝お茶(静岡ですから)飲んでますよ、
3~4杯飲んでは、茶葉変えてまた3~4杯
茶葉が切れれるころ、通夜で香典返しで茶葉いただきます
 megulalala 2016/11/06 09:43
お茶や水をほとんど飲まなくて…
小さい頃は牛乳ばかりで、大人になってからは紅茶やコーヒーに
なりました。
本当はミネラルウォーターが良いみたいですけど
味がないと寂しいので(^0^;)
仕事中はミネラルウォーターにしてます。
常温のやつ。
冷たい飲み物は体に良いことないみたいですね。
.taka 2016/11/06 10:33
ルイボスティー!話題のお茶ですね。効果があると良いですね!
確かに中華系の国では冷たい水は体に悪いと言われてます。CoCo壱に行っても、常温の水か冷たい水かと最初に聞かれます。いつも冷たいもの(氷入り)を頼みますが。ははは!
そんなお国柄なのでお茶は一般的。会社には茶葉を入れた水筒を持っていき、会社の給湯器で1日5回くらい追加しては飲んでますよ。1.5Lくらいは飲んでますね。
 megulalala 2016/11/06 23:17
中国の工事に出張に行く方たちは
みなさん
全ての飲み物が常温!!と言ってます(笑)
おじまる子 2016/11/06 10:53
ティータイムとか、コーヒーブレイクは大事ですよね~♪
おじさんも、休日はコーヒー豆をミルでひいて落として飲むのが癒しですわ(*´∀`)
 megulalala 2016/11/06 23:19
休日の楽しみいいですねー!
私は一日中、すべての飲み物が紅茶って日があるくらい(^◇^;)
おやつの時間とか休憩に…とかで飲むから美味しさも倍増です。
PONPY 2016/11/06 13:03
ウチの次男もなぜかルイボスティー飲んでます^^
ダンナさんの実家で飲んだ時おいしかったみたいで、自分でネット注文してせっせと私が作ってます。
 megulalala 2016/11/06 23:20
ほんとうに、飲みやすいんですよ!!
お茶と紅茶の真ん中って感じの味です♪
xAKIx 2016/11/06 20:09
ルイボスティー、いいですよね♪
紅茶の茶葉売ってるルピシアさんでも売ってるので、お近くにあったら寄ってみてください。
ルイボスティーのアールグレイとかあったりします(≧▼≦)
 megulalala 2016/11/06 23:22
そうなんですか!!
何年も前にローズヒップティーも流行って試しましたが
酸っぱさがダメで結局砂糖やら蜂蜜入れちゃってあまり意味がなく(笑)
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする