no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>halibmさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
16年11月13日（日）

no title
< no title 　｜　no title >
８時頃起床。昨夜の吐き気は無くなった。ラジオのクラシックは、モーツァルトの聖歌。訊きながら着替えを終え食事。
08:42 141/74<71>
08:43 148/74<63>＝●
08:44 140/72<65>
食事途中から「日曜討論」。内容はトランプのこと。朝食を終え、９時半頃から掃除。ゆっくりやる。１１時に終わり。
幸子がココアを入れて呉れる。咋夕の吐き気は消えているが、この所便の量が少ない。便意はあってもここ２，３日軟便の細いのが少しづつ。気持ちがスッキリしない。
12：00 125/64<68>
１２時半昼食。韓国風のお焼き、”チジミ”。瞬間腹への影響が金になる！食べれるか？腹に応えないか？美味いが量を減らす。ところが、案の定食べ終えた直後から、胃に違和感。へその少し左寄り上部の違和感。直後げっぷで中身が口まで出る事１，２回。強い痛みは無いが違和感は続く。前屈みしなければ違和感は少なくなる。今１４時２０分。姿勢を曲げなければ、ほぼ違和感は亡くなった。理由が解らない。
真矢から、一昨日送ったＢＤ（１１月１６日）祝いの図書券が着いたと電話。真咲とも話す。今日は当地も暖かい。
21:06 128/66<77>
21:11 122/65<68>
昼から原の調子が良くない。痛くない無いが、吐き気である。また再発だろうか。お八つの団子は食べないことにした。
夕食は、幸子に予告して、軽いおかず（豆腐、昆布、菜っ葉の水炊き）にし、飯も少量にした。それでも軽い違和感を射に感じる。もたれた感じはする２２時半現在、なお感じる。明朝の状況によっては、明日米田で受診したい。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE