仕切り直し【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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16年11月14日（月）

仕切り直し
< 同窓会♪ 　｜　1350kcal >

楽しい一日も終わり、体重もしっかり回復^^;。

呑んだなぁ～、、、
遅くまでLINEしてて顔も洗わずそのまま寝ちゃった、最悪パターン。 ｑ(*ﾟε´*)ｺﾗｯ


さっ、またいろいろ頑張らなくちゃ。


横浜へ出たんだけど、雨が降りだしそうで何も買わずにソッコー帰宅!!
自分の街でお鍋の材料揃えて、、、でも、ひとり鍋の予感。 (苦笑)


※ 体重グラフ直りました、良かった～♪
【記録グラフ】
万歩計
7541歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
0.35kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1740kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
１日の摂取カロリー（1人前） 1740 kcal
  1740 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2016/11/14 08:13 
おはようございます
仕切り直してください
しゃきっとね
 mommomo 2016/11/14 10:38 
おはようございます♪

また来年に向けて宣言しちゃったし、、、(笑笑)
頑張ります^^。
ボンド８８ 2016/11/14 17:02 
え、何回目の仕切り直し・・・？

あ、失礼（　＾ω＾）・・・
 mommomo 2016/11/14 17:33 

ヽ(♯｀Д´)ﾉｺﾘｬｰｯ・・・・・ε=ε=(ノ≧∇≦）ノ (一人二役^^)
com 2016/11/14 21:04 
何鍋ですか～

最近、おかずニラタマ率高いです。(≧∇≦)
 mommomo 2016/11/15 06:18 
鱈にしましたい♪
結局一人鍋、野菜たっぷり豆腐も入れて、餃子で残ったニラも入れちゃった^^。

玉子も消費しないと～!! 先日食べたキクラゲととじたの、美味しかったよ♪♪
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