no title【礼音さんの健康管理カラダカラノート】

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16年11月18日(金)

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【朝ごはん】
白湯1口、ご飯、目玉焼き、ウインナー3本
【昼ごはん】
ソイジョイ1本、水
【間食】

【晩ごはん】
コーヒー1杯、カスタードパイパン1個、蜜柑2個、ウインナー5本
【夜食】
白湯
【今日の感想】

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