1219　ぽかぽか【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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16年12月19日（月）

1219　ぽかぽか
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【朝ごはん】 コーヒー
【昼ごはん】 ちゃんぽん野菜イロイロ
【間食】 コーヒー、おかき、チョコレート
【晩ごはん】 ごはん、アジトマトソテー、しじみ味噌汁、すぐき
【夜食】

【今日の感想】










昨日まで冷え冷えだったけれど、
今日はポカポカ。
気持ちイイ。
時間があっと云う間に過ぎる。











新しいマウスウォッシュ　L8020　を試してみる。
どうだろうか？
期待大。
コメント
ミーシャ☆ 2016/12/19 18:23 
昼間は気温が上がって過ごしやすかったですね(⌒‐⌒)♪
 yukatroll 2016/12/20 22:12 
昨日、今日と、
先週とはうって変わって過ごしやすい陽気です。
明日はもっと気温高そうで、嬉しいです。

冬も嫌いじゃないんだけれど、腰が痛くてねぇ。。。(^^ゞ
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